Bali, 2 April 2025 – Pelatihan konseling dan coaching yang berlangsung di Bali mengungkap betapa pentingnya kedua proses ini dalam mendukung kesejahteraan mental individu. Bunga, salah satu peserta pelatihan, mengungkapkan bahwa melalui konseling dan coaching, ia berhasil memulihkan diri dari trauma masa lalu yang selama ini mengganggu hidupnya.
Dalam sesi yang dihadiri oleh berbagai kalangan, para ahli menyampaikan bahwa konseling dan coaching dapat membantu individu menemukan cara untuk mengatasi berbagai masalah emosional dan psikologis. Metode ini, yang berfokus pada pengembangan diri, memberikan ruang bagi peserta untuk mengeksplorasi perasaan mereka dan merumuskan rencana tindakan yang positif.
Dengan semakin banyaknya orang yang mengalami stres dan depresi akibat tuntutan hidup, pelatihan seperti ini dianggap sangat relevan. Bunga menambahkan, "Saya merasa lebih kuat dan siap menghadapi tantangan setelah mengikuti sesi ini." Hal ini menunjukkan betapa efektifnya konseling dan coaching dalam meningkatkan kualitas hidup seseorang. (Red Witanto)
KALI DIBACA
